海参枸杞面疙瘩汤
| 枸杞是朋友自己家种的，知道我喜欢所以经常会摘些给我，通常我喜欢用它来煮面疙瘩。这次用了一条发泡海参搭配，感觉特别营养美味，很适合早上当早餐食用。 |
【食材与调料】
【主料】水发海参1条，枸杞1扎 |
| 【辅料】芝麻油适量，喜马拉雅盐适量，面粉适量，胡椒粉少许，鸡精少许 |
【制作步骤】
 | 1.食材：枸杞、水发海参、面粉。 |
 | 2.将枸叶摘下清洗干净沥干水分、海参切片、面粉接着水咙喉慢慢滴水搅拌成雪花状。 |
 | 3.锅里注入适量清水，放入海参，盖上锅盖大火煮沸转中小火。 |
 | 4.煮二十分钟打开锅盖，调入少许喜马拉雅盐。 |
 | 5.再将调好的面疙瘩边倒入边搅拌。 |
 | 6.大火煮沸约五分钟。 |
 | 7.加入枸杞叶一起煮。 |
 | 8.煮至面疙瘩以及枸杞叶熟透，调入适量胡椒粉、鸡精、以及芝麻油即可熄火。 |
【海参枸杞面疙瘩汤做法小贴士】
| 小贴士1、发泡海参切薄切片比较快熟。2、枸杞嫩芽可以一起摘下，没刺的枝条可以用手撸下来，有刺的就要小心轻轻将叶子摘下来。3、海参本身没有什么味道，所以想它入味就提前放了盐，最后才放其它调味品。4、如果疙瘩汤当天食用完的话可以煮稠一些，或一次吃不完留作第二天最好就煮稀一些，否则第二天就会变得非常稠了。 |
