果味酱烧排骨
现在正是吃新鲜芸豆的季节,芸豆、土豆和骨头一起炖,真的特别好吃,芸豆和土豆吸收了骨头的肉香,骨头吃着也不腻,又软烂又入味,配米饭香极了 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,芸豆150g,土豆150g |
【辅料】果醋适量,老抽适量,盐适量,糖适量,八角1个,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.新鲜的排骨 | |
2.芸豆清洗干净后,择去筋,掰断备用 | |
3.土豆洗净去皮,切块备用 | |
4.锅里烧开水,把排骨放锅里焯,去除表面的脏东西 | |
5.捞出后,控干净 | |
6.锅里另起一锅水,水开后,放排骨,加入八角、葱姜 | |
7.加入半杯果醋 | |
8.中小火炖煮排骨,至肉微烂时,加入两大勺老抽和一大勺糖,加入适量的盐,翻动排骨 | |
9.把掰断的芸豆和切块的土豆放入,大约半小时后,芸豆土豆都熟了,大火收汁即可 |
【果味酱烧排骨做法小贴士】
1、排骨炖之前一定要开水锅汆烫一下,新鲜的骨头特别多的脏东西和杂质 2、排骨炖至七成熟,再把土豆和芸豆放入 |