骨头祛湿汤
| 再广东呆过的人都知道，这地方一到过完春节，湿气也就跟着来了，外面明明艳阳高照，家里却湿哒哒的，而且还满屋子的霉味，实在是受不了。不但如此，因为湿气重，人也很容易湿疹。为了家人的健康煲满满一大锅的鸡骨草汤，去去湿气。 摘自百度:鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗 |
【食材与调料】
【主料】骨头300g |
| 【辅料】猪横脷适量，鸡骨草适量，红萝卜适量，玉米适量 |
【制作步骤】
 | 1.骨头和 猪横脷 |
 | 2.骨头和猪横脷焯水，洗净备用 |
 | 3.鸡骨草清洗干净 |
 | 4.玉米和红萝卜切块 |
 | 5.准备砂锅放入鸡骨草 |
 | 6.再放入所有食材 |
 | 7.加入适量的清水，大火煮开，改小火煲一小时 |
 | 8.最后放入适量的盐调味即可 |
【骨头祛湿汤做法小贴士】
| 小贴士简单易煮，无技巧。 |
