冬瓜骨头汤#多效护理
冬瓜全身都是宝,天气热时更有消暑的好效果。我很喜欢冬瓜的清香味,所以夏天喜欢冬瓜来做菜。而煲汤很方便,放进去等下班调味就可以喝了 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500g,骨头200g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.骨头放锅中煮开去血水 | |
2.去血水的骨头洗净放锅中 | |
3.冬瓜带皮切大块放进锅中。煲汤的话冬瓜带皮煲更美味 | |
4.锅中放入适量水。加盖子插电煮三小时即可 | |
5.三小时后加入盐调味即可,盐要在吃前再放。放早了汤会带酸味 | |
6.清热利尿的好汤水,可以开动 |
【冬瓜骨头汤#多效护理做法小贴士】
小贴士无 |