宫保鸡丁
前几天德国总理默克尔来中国做的第一件事情就是学做宫保鸡丁,连外国人都这个迫切的想学宫保鸡丁,所以我决定今天就做了一下,查了各种秘籍,下班去买了食材,做完后感觉味道还不错。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉300g,辣椒1个,花生50g |
【辅料】油适量,盐5g,酱油1汤勺,玉米淀粉适量,料酒3g,糖10g,小葱1颗,姜5g,干辣椒4个,花椒2个,香油1汤勺,米醋5g |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.鸡胸脯肉切成1cm的小丁,加入半汤勺盐、料酒和干淀粉搅拌均匀,腌制5分钟。 | |
3.辣椒切段,葱切成小粒,姜切成碎末,将葱姜放入碗中,加入半汤勺盐、白糖、米醋、酱油、清水,水淀粉调成汁备用。 | |
4.热锅倒入油,再加入少许香油,放入花椒,颜色略变深后加入干辣椒。 | |
5.加入鸡丁炒至变色。 | |
6.加入辣椒翻炒10秒钟。 | |
7.倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟。 | |
8.加入炒好的花生米即可。 |
【宫保鸡丁做法小贴士】
小贴士1、鸡胸肉可以换成鸡腿肉。 2、料汁要提前调好。 3、鸡肉变色就加入辣椒。 |