干煸五花肉四季豆
干煸四季豆用料简单,煮出来的菜呈翠绿色。干煸四季豆一般都是用油炸四季豆,为了少油健康,口感更好,我用五花肉来煸四季豆。四季豆带着肉的香气更加好吃。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉200g,四季豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,葱适量,酱油适量,糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备好所用食材。 | |
2. 五花肉切成片。 | |
3. 四季豆洗净,掐去两头的尖,撕掉筋,掰成段。 | |
4.把葱切碎备用。 | |
5.锅中注入少量的油,下入五花肉煸炒。 | |
6.五花肉煸炒至透明,下入葱碎炒香。 | |
7.烹入料酒,加入酱油 糖煸炒均匀。 | |
8.加入四季豆,下火煸炒。 | |
9. 煸炒至四季豆塌蔫起皱。加入开水,没过四季豆。 | |
10.大火烧开,转中火,烧制收干汤汁,加入蒜碎煸炒均匀即可。 |
【干煸五花肉四季豆做法小贴士】
四季豆一定要炒熟了吃,免得中毒。最后汤汁要收的干一些。 |