家庭版宫暴鸡丁
刚怀上宝宝,没有太多胃口,老公从来不会下厨,可是为了让我能够吃点东西也算是煞费苦心,自己动手做了一这道宫爆鸡丁, |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉280g,红辣椒25g,青辣椒25g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,豆豉适量,麻油适量 |
【制作步骤】
1.红辣椒,青辣椒切成圈备用 | |
2.鸡胸脯肉洗净后切成丁,加入少许生抽,盐、麻油腌制15分钟 | |
3.豆豉用水泡开 | |
4.锅子里放少许色拉油,倒入切好的辣椒圈翻炒掉辣味,之后倒入腌制好的鸡肉丁炒5分钟后,倒入泡好的豆豉,起锅时淋上生抽即可 |
【家庭版宫暴鸡丁做法小贴士】
小贴士鸡肉丁用用生抽,盐腌制的目的是为了更好的入味,淋上些麻油的作用是为了在炒的时候肉不炒老 |