干锅菜花
干锅菜,干香微辣,口感脆嫩,是下饭神器。今天我做的干锅菜,做了改动,家里有人不能吃辣,便没放豆瓣酱和辣椒,只是借鉴了干锅的做法。也许不正宗,但也还不错。 |
【食材与调料】
【主料】菜花150g |
【辅料】生抽适量,老抽适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.菜花剪成小朵,放入淡盐水中浸泡10分钟后,洗净沥干水分 | |
2.五花肉切片 | |
3.锅中放少许油,放入五花肉煸至变色, | |
4.放入葱,煸炒出香味,并且肉微微的有一些焦边时,盛出肉 | |
5.放入菜花,翻炒几下,盖上锅盖,闷一会儿,再炒几下,再闷。 | |
6.这菜花边缘有一点焦黄时,放入五花肉,再次煸炒 | |
7.放入生抽,老抽,盐炒匀 |
【干锅菜花做法小贴士】
小贴士1.菜花洗净后,一定要沥干水分。 2.选那种结构较松散的菜花,更适合做这道菜。 |