干煸豇豆
| 豇豆又叫豆角、带豆。含有丰富的易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒适量，味精少量，二荆条3根 |
【制作步骤】
 | 1.豇豆一把，用水多泡会 |
 | 2.切成段 |
 | 3.辣椒切好 |
 | 4.适量油，油热后把花椒和辣椒下锅炒出香味 |
 | 5.在把豇豆倒下锅炒至 |
 | 6.翻炒均匀，放适量的盐和少量的味精 |
 | 7.豇豆要炒久一点 |
 | 8.起锅装盘 |
【干煸豇豆做法小贴士】
| 小贴士简单的家常菜 |
