腐竹芹菜炒米粉
| 常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化 等都十分有益，并有辅助治疗作用。。。 |
【食材与调料】
【主料】米粉150g，芹菜70g，腐竹30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：米粉、芹菜（已去根清洗切段）、腐竹（已泡发清洗切开） |
 | 2.将切开的腐竹下入清水锅中焯开捞出。 |
 | 3.烧锅倒油烧热，下入切段的芹菜翻炒翻炒。 |
 | 4.接着，合入米粉和焯好的腐竹翻炒翻炒。 |
 | 5.然后，加适量的酱油。 |
 | 6.加适量的盐。 |
 | 7.加适量的味精。 |
 | 8.调味炒匀即成。 |
【腐竹芹菜炒米粉做法小贴士】
| 小贴士随意做 |
