茯苓芝麻糕
怎么会有那么多白芝麻呢?换个花样再做芝麻糕。单纯的芝麻糕好像并不稀奇,加入茯苓,也许就能受到重视了吧?其实,茯苓和芝麻都是经典养生上品。只不过芝麻于寻常日用中熟视无睹,而茯苓却用之甚少。芝麻糕一点被加上茯苓的标签,或许会令人侧目,多看上一眼吧? |
【食材与调料】
【主料】白芝麻50g,茯苓粉20g,面粉30g,冰糖25g |
【辅料】玉米油10g |
【制作步骤】
1.用料 | |
2.茯苓粉放入沸水锅中蒸15分钟,取出,冷却后备用 | |
3.白芝麻放入锅中,炒香 | |
4.面粉倒入锅中,炒黄炒香 | |
5.将所有粉料与冰糖一起放入料理机 | |
6.搅打成细腻粉末 | |
7.倒入碗中,加入油 | |
8.抓搓均匀,能捏成不松散的团状 | |
9.倒入铺有保鲜膜的模具中 | |
10.填实压紧 | |
11.扣出,去掉保鲜膜 | |
12.切成大小均等的小方块 | |
13.装盘食用 |
【茯苓芝麻糕做法小贴士】
小贴士冰糖的用量可以根据自己口味酌情增减。 尽量使用小颗粒冰糖,更容易搅打成粉末。 切块大小可以随自己喜好任意调整。 |