豆角肉酱拌面
家里有不少的豆角,于是就做豆角肉酱拌方便面了。把豆角焯熟,再炒酱,还用了香菇,看这酱料,味道不错哦。 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豆角130g,瘦肉100g,方便面2包 |
【辅料】香菇3朵,洋葱适量,姜少许,面酱酱2匙,料酒半匙,老抽1匙,食用油适量 |
【制作步骤】
1.食材。 | |
2.把豆角洗后切小段。 | |
3.瘦肉剁成肉沫。 | |
4.香切三朵,切丁。 | |
5.洋葱和姜切丁。 | |
6.准备好的方便面,拆包。 | |
7.烧开水,滴点油,把豆角焯熟后装出。 | |
8.热油,炒香洋葱和姜。 | |
9.加入瘦肉炒至变色。 | |
10.加入适量料酒。 | |
11.加入老抽,炒匀。 | |
12.加入香菇丁炒匀。 | |
13.加入甜面酱。 | |
14.加入适量开水,小火煮至汤汁浓稠后装出。 | |
15.烧开水,放入方便面煮约3分钟。 | |
16.把方便面捞出来装碟上。 | |
17.放上肉酱和焯熟的豆角,拌匀即可吃喽。 |
【豆角肉酱拌面做法小贴士】
小贴士小贴士: 1、方便面煮的时候在三分钟内,不要煮太久哦。 2、酱里也可以用辣酱,蔬菜自搭配。 |