豆角烩鸡翅根

01-03 投稿:水叮玲
豆角是婆婆自己种的,样子不好看,但吃起来好。鸡翅根是上次买多了,剩下的,老公是吃肉之人,无肉不欢,本想清炒豆角的,他不喜欢,于是就用这一点鸡翅根和豆角烩在一起了,有肉的味道,豆角自然好吃了。

【食材与调料】
【主料】豆角200g,鸡翅根150g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蒜头适量,清水适量

【制作步骤】
豆角烩鸡翅根 1.豆角摘成小段、蒜头剁成小粒。
豆角烩鸡翅根 2.鸡翅根清洗干净,控干水分。
豆角烩鸡翅根 3.烧热油锅,下蒜头炒香。
豆角烩鸡翅根 4.再放入豆角炒几下,炒至颜色青翠盛起。
豆角烩鸡翅根 5.再另起油锅烧热,加入鸡翅根,把一面煎至金黄再翻过来煎另一面。
豆角烩鸡翅根 6.再加入适量的水、生抽半没过鸡翅根,盖上盖慢火焖炖。
豆角烩鸡翅根 7.待汁变少变粘稠时,加入炒好的豆角。
豆角烩鸡翅根 8.两者炒匀,汁也被豆角吸收了部分了。
豆角烩鸡翅根 9.最后加盐调味即可。
豆角烩鸡翅根 10.上碟,开饭咯。

【豆角烩鸡翅根做法小贴士】
豆角炒几下就会很青绿的,因此不宜炒太久哟。

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