豆浆煮鱼
豆浆煮鱼----堪称是植物蛋白和动物蛋白最经典的碰撞,因其营养丰富、汤汁浓郁、肉质鲜嫩深受广大吃货的喜欢、也曾风靡星城各大小餐馆。不过车爷以为做豆浆煮鱼还是自己动手的好,现在在外面很少能够喝到纯正的豆浆,何况还的煮鱼呢 |
【食材与调料】
【主料】大头鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,豆浆适量,姜适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.分离鱼骨 | |
2.鱼肉片薄片,骨头斩成块 | |
3.热锅热油下姜片 | |
4.放入鱼骨煸炒 | |
5.加入清水 | |
6.大火熬制鱼骨汤 | |
7.当鱼骨汤熬成乳白色时关小火,加入豆浆 | |
8.下鱼片 | |
9.中火烧开放少量盐即可,(加豆浆后不宜久煮) | |
10.装盆,撒上葱花 |
【豆浆煮鱼做法小贴士】
小贴士无 |