豆腐烩肉沫翠玉瓜
豆腐烩翠玉瓜这是一个非常下饭的菜,把豆腐煎香再烩入瓜中,还有浓稠的汁,是非常香、美味的一道菜。以前我不太喜欢吃翠玉瓜,是因为我以前炒这瓜都切得好大块,原来切薄一点吃起来真的不同。以前我觉得翠玉瓜不怎么好吃,可是吃过妈妈煮一次,我就爱上了这种瓜,原来妈妈把瓜切成薄片,我是把瓜切的太大块了。还有就是豆腐,每次炒菜加入豆腐都会炒得碎掉,妈妈说,如果用豆腐炒菜,先把豆腐煎好,再炒,这样不仅不会碎掉,还容易吸取当中的汁料,让豆腐更佳美味,今天我就按着妈妈的说法,做一次,真的很美味,老公也大赞! |
【食材与调料】
【主料】豆腐200g,肉沫20g,翠玉瓜150g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备芡汁:生抽、少许老抽、生粉、蚝油、水 |
![]() | 2.葱花、姜片、蒜片 |
![]() | 3.腌制好的肉沫 |
![]() | 4.豆腐 |
![]() | 5.豆腐切块 |
![]() | 6.翠玉瓜 |
![]() | 7.切薄片 |
![]() | 8.锅里热油,下豆腐,煎到金黄 |
![]() | 9.煎好的豆腐上碟备用 |
![]() | 10.用煎豆腐剩下的油爆香姜蒜片,下肉沫煸炒 |
![]() | 11.肉沫变色后加入翠玉瓜和少许鸡粉炒均匀 |
![]() | 12.加入少许花雕酒,和适量的生抽,继续翻炒 |
![]() | 13.加入煎好的豆腐翻炒均匀 |
![]() | 14.最后倒入芡汁炒均匀 |
![]() | 15. 撒上葱花即可 |
![]() | 16.豆腐翠玉瓜 |
【豆腐烩肉沫翠玉瓜做法小贴士】
1、豆腐先煎好再烩入瓜中,这样豆腐不会容易碎掉 2、把豆腐下锅炒匀再倒入芡汁,让豆腐可以吸取汁的味道 3、翠玉瓜切薄片比较容易熟和入味 |