冬瓜蒜苔炒肉
冬瓜可以利尿减肥,所以女性朋友要多吃了,单炒冬瓜,冬瓜是没什么味道的,可加入了蒜苔和肉一起炒,冬瓜也有了香味了,配一碗米饭,吃起来很下饭哦! |
【食材与调料】
【主料】蒜苔100g,冬瓜200g,猪肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,味精适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜切片,用开水煮至透明。 | |
2.锅里倒入油,放入郫县豆瓣酱炒香。 | |
3.放入猪肉翻炒。 | |
4.放入葱、姜、蒜。 | |
5.倒入料酒。 | |
6.倒入生抽。 | |
7.放入蒜苔翻炒。 | |
8.放入冬瓜。 | |
9.加入适量盐。 | |
10.关火加入味精。 | |
11.配饭一流。 |
【冬瓜蒜苔炒肉做法小贴士】
郫县豆瓣酱含盐,所以放盐时要少放一点,要不菜就咸了。 |