冬瓜蒜苔炒肉

01-04 投稿:柔蓝水晶
冬瓜可以利尿减肥,所以女性朋友要多吃了,单炒冬瓜,冬瓜是没什么味道的,可加入了蒜苔和肉一起炒,冬瓜也有了香味了,配一碗米饭,吃起来很下饭哦!

【食材与调料】
【主料】蒜苔100g,冬瓜200g,猪肉150g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,味精适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
冬瓜蒜苔炒肉 1.冬瓜切片,用开水煮至透明。
冬瓜蒜苔炒肉 2.锅里倒入油,放入郫县豆瓣酱炒香。
冬瓜蒜苔炒肉 3.放入猪肉翻炒。
冬瓜蒜苔炒肉 4.放入葱、姜、蒜。
冬瓜蒜苔炒肉 5.倒入料酒。
冬瓜蒜苔炒肉 6.倒入生抽。
冬瓜蒜苔炒肉 7.放入蒜苔翻炒。
冬瓜蒜苔炒肉 8.放入冬瓜。
冬瓜蒜苔炒肉 9.加入适量盐。
冬瓜蒜苔炒肉 10.关火加入味精。
冬瓜蒜苔炒肉 11.配饭一流。

【冬瓜蒜苔炒肉做法小贴士】
郫县豆瓣酱含盐,所以放盐时要少放一点,要不菜就咸了。

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