冬瓜排骨螃蟹汤
冬瓜清热化痰.除烦止渴。有利水消痰、清热解毒的功效。是夏天煲汤最合适不过的食材。那天带我家小朋友去买菜,我的菜单里是排骨炖冬瓜汤,可在菜市场看到活蹦的螃蟹,我家小朋友跟我说:妈妈 我要吃螃蟹,最终又拎了2螃蟹回来。 把螃蟹放冬瓜排骨汤里一起煮 味道真的好鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】排骨200g,冬瓜250g,螃蟹150g |
【辅料】盐适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.螃蟹杀好 | |
2.冬瓜切块 | |
3.排骨放锅里炖半个小时后加入冬瓜和生姜片 | |
4.汤煮滚后放入螃蟹 | |
5.一起炖5分钟 | |
6.调入适量盐巴 | |
7.出锅 |
【冬瓜排骨螃蟹汤做法小贴士】
这个汤不需要放味精和鸡精 只要适量盐巴 注意螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻 |