冬瓜绿豆老鸭汤
汤汁清爽适口,鸭肉软嫩鲜美,冬瓜绵软,加入绿豆、薏米更是营养丰富,细细品尝一口,沁人心脾。 |
【食材与调料】
【主料】鸭子1只 |
【辅料】冬瓜150g,盐适量,薏米30g,绿豆30g,葱适量,姜适量,八角适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.首先将带皮冬瓜切块、葱白切段、姜切片。 | |
2.鸭子砍去鸭脖,去除表皮,再砍成块,接着去鸭臊、脊柱骨,剩下的砍成块。 | |
3.锅中倒入小半锅热水,水开时,下入鸭肉,焯去血水,捞出入凉水洗净。 | |
4.在汤锅中倒入半锅清水,倒入鸭肉、洗净的绿豆、薏米、八角,加入姜片、葱段,盖上锅盖,小火煮一个小时。 | |
5.将冬瓜倒入锅中,盖上锅盖,煮三十分钟,加一勺半盐,撒上胡椒粉提味,拌匀,就可以享用了! |
【冬瓜绿豆老鸭汤做法小贴士】
小贴士1、鸭肉冲洗干净,焯水,将血水彻底煮透,再次冲干净,防止汤浑浊。 2、冬瓜再炖一个小时后再放入,炖半小时左右即可,时间太久容易使冬瓜过于软烂,影响口感。 3、汤要炖两小时左右为佳。 |