冬瓜炒肉片
昨晚回了趟家,老爸又给了我一截冬瓜,今天就用来炒着吃了,买了点肉,也算是荤素搭配了。感觉冬瓜真的是一种百搭的食材,可以炒菜,可以煲汤,关键还经济实惠啊。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜100克 |
【辅料】淀粉少许,盐少许,料酒1/2勺,蛋清少许,生抽1勺,油适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜洗净去皮切片 | |
2.瘦肉洗净切片加蛋清、生粉上浆 | |
3.锅中少许油加热 | |
4.滑炒肉片,加入料酒,炒至发白盛出 | |
5.底油炒冬瓜 | |
6.加入少许盐调味 | |
7.加入生抽炒匀后盖锅盖两分钟 | |
8.倒入肉片翻炒片刻出锅 |
【冬瓜炒肉片做法小贴士】
小贴士冬瓜不要切太薄,要不炒到最后就化了,薄厚适中即可 瘦肉上浆后口感会更好。 |