电饭锅版手撕鸡
手撕鸡是川菜的一种;柴鸡肉较富弹性,喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿3只 |
【辅料】生姜适量,蒜头适量,白芝麻适量,花生仁适量,香菜适量,香葱适量,干辣椒粉1勺,沙拉油2勺,芝麻香油1勺,盐1勺,生抽1勺,老抽0.5勺,料酒0.5勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.蒜头切成蓉,加上干辣椒粉,盐1/2茶匙放入碗内,锅内烧热油,把油倒入碗内,调制成蒜蓉辣油白芝麻和花生仁用小火炒香,或是放入微波炉内高火一分钟叮熟,凉后把花生仁切碎。 |
![]() | 2.用盐1/2茶匙,香葱,姜,料酒1大匙把鸡腿揉制一下,放入冰箱冷藏30分钟。 |
![]() | 3.电饭锅内胆涂一层油,放入腌好的鸡腿,把香葱,姜也同时放入,按下煮饭键。 |
![]() | 4..煮饭键跳起来后即可取出鸡腿。 |
![]() | 5.把鸡腿取出用凉水冲一下,再放入事先准备好的冰水中浸泡二十分钟。 |
![]() | 6.取出沥干水,用手撕成条。淋上事先做好的蒜蓉辣油,芝麻香油,放入生抽,老抽,香菜碎,香葱碎,花生碎,白芝麻香喷喷的手撕鸡就搞定了。 |
【电饭锅版手撕鸡做法小贴士】
小贴士电锅里出来的鸡一定要放入冰水内冰过,不然肉质就是软软的,冰过的肉质硬有嚼劲。 |