葱香发面饼
自己动手做早餐~套餐4。主食:发面葱油饼、饮品:麦片粥、小菜:蒜蓉丝瓜。这款饼不用和面,比较简单。直接用中种面糊调味儿而成。面香、柔软。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉0.7g |
【辅料】葱花0适量,盐0适量 |
【制作步骤】
1.中筋面粉200克,加酵母0,7克,水200克,搅拌成光滑的面糊。 | |
2.放烤箱30度发酵一个小时 | |
3.在室温下发酵一晚,闻到有酒香味,面糊充满了泡泡。类似图片。(如果没时间,放到冰箱慢慢发酵至24个小时,拿出来回温后再发一会)。发到抛抛的感觉。(现在季节温度不高,放在室温下一晚也不会坏) | |
4.放入盐和葱花,搅拌均匀 | |
5.放到温暖的地方醒15分钟,上面有气泡。 | |
6.平底锅抹油后直接放入面糊(不搅拌),晃一下锅,让面糊铺均匀。 | |
7.盖上锅盖 | |
8.煎好了切块。 | |
9.搭配早餐:一个咸蛋、蒜蓉丝瓜、麦片粥,早餐完成。 |
【葱香发面饼做法小贴士】