虫草花炖乳鸽汤
| 虫草花炖乳鸽汤,是一道滋补提高免疫力的汤水，如果感觉得身体虚的你，可以炖这个汤水补充一下啊。汤水美味可口的啊。 |
【食材与调料】
| 【主料】乳鸽1只，虫草花20g |
| 【辅料】杞子5g，红枣6粒，姜2片 |
【制作步骤】
 | 1.乳鸽去皮去内脏去头与尾，清洗干净；红枣去核，与虫草花杞子一起清洗干净； |
 | 2.将材料放入炖盅里； |
 | 3.注入两碗清水； |
 | 4.加盖，隔水炖2.5-3小时； |
 | 5.炖好后，取出稍放凉一下即可享用美味的汤水啦。 |
【虫草花炖乳鸽汤做法小贴士】
| 1.想要更甜，可以再添加100g 瘦肉。 2.炖汤要注意大煲里及时加水啊，不要炖焦了个煲啊。 |
