陈皮焖肉
陈皮具有理气健脾,燥湿化痰。等功效并且香味十足焖肉相当棒今天介绍的养生焖肉味道一级棒 |
【食材与调料】
【主料】五花肉400g,红糖2匙,陈皮2片,香叶2片 |
【辅料】味精1茶匙,酱油匙 |
【制作步骤】
1.陈皮和香叶 洗洗使用 | |
2.人有三六九等 肉有五花三层 用五花肉比较好吃 切了 洗洗 烧开水穿烫一下 再洗洗干净 | |
3.放入高压锅 加入陈皮 香叶 红糖 | |
4.倒入2碗水 加入酱油 味精 响气压个15分钟即可 | |
5.香气四溢 | |
6.养生的五花肉 | |
7.多下一碗饭 |
【陈皮焖肉做法小贴士】
小贴士如果下的水多 开锅后可以收汁下 |