炒猪心
猪的内脏胆固醇含量高,不经常吃没关系哈。 |
【食材与调料】
【主料】猪心1个,青椒1个,红椒1个,洋葱0.5个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜丝少许,料酒少许,酱油少许,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.猪心洗净切块,用姜丝,酒,酱油淹二十分钟左右。 | |
2.青红椒,洋葱切块,蒜蓉拍碎备用。 | |
3.锅中放油,蒜蓉爆香。 | |
4.倒入猪心翻炒几下。 | |
5.盖上锅盖焖20秒左右。 | |
6.倒入青红椒洋葱一起翻炒。 | |
7.倒入蚝油炒入味。 | |
8.再次盖上盖子焖10秒钟,即可出锅。 |
【炒猪心做法小贴士】
小贴士.... |
猪的内脏胆固醇含量高,不经常吃没关系哈。 |
【主料】猪心1个,青椒1个,红椒1个,洋葱0.5个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜丝少许,料酒少许,酱油少许,蚝油适量 |
1.猪心洗净切块,用姜丝,酒,酱油淹二十分钟左右。 | |
2.青红椒,洋葱切块,蒜蓉拍碎备用。 | |
3.锅中放油,蒜蓉爆香。 | |
4.倒入猪心翻炒几下。 | |
5.盖上锅盖焖20秒左右。 | |
6.倒入青红椒洋葱一起翻炒。 | |
7.倒入蚝油炒入味。 | |
8.再次盖上盖子焖10秒钟,即可出锅。 |
小贴士.... |