炒河粉
河粉原料是大米,将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状即成。是我国南方的一种小吃,前几年在广东的时候经常吃。我们邻居是个南方人,有一天忽然说到河粉,她说她经常去的那个菜市场有卖的,那个菜市场卖菜的大多都是南方人,而且所卖的食材也都是和南方人饮食相关的,后来她买回来5斤鲜河粉,给了我一些,按照我们北方的人炒饼的方法炒了一下,很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】河粉400g,蒜苔300g,五花肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.食材准备好 | |
2.先将蒜苔洗净切成段备用 | |
3.五花肉切条备用 | |
4.葱、姜切好备用 | |
5.锅里放油,放入葱、姜炝锅爆香 | |
6.倒入切好的肉煸炒 | |
7.然后把蒜苔倒入继续煸炒,加盐调味 | |
8.菜炒到7成熟 | |
9.倒入河粉,盖锅盖焖1分钟 | |
10.掀开锅盖,快速的调匀即可 | |
11.河粉就炒好了 |
【炒河粉做法小贴士】
河粉不要焖的时间太长,容易粘碎掉,或者放进去直接翻炒 |