草菇炖鲈鱼

04-08 投稿:清纯小棉袄
这道菜用的配菜较多,有四季豆,有青瓜,有草菇,我买的鲈鱼也比较小,主要是肉类的菜,我们一家三口都吃的较少,主要是中餐的时候吃肉,晚餐吃的较清淡,

【食材与调料】

【主料】鲈鱼600g,草菇300g,青瓜150g,四季豆150g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,生姜适量,大蒜适量,小米辣适量,辣椒适量,小葱适量

【制作步骤】
草菇炖鲈鱼 1.草菇洗净,对半切。
草菇炖鲈鱼 2.四季豆洗净。
草菇炖鲈鱼 3.切成小碎粒。
草菇炖鲈鱼 4.青瓜切丁,辣椒剁碎,小米辣剁碎,姜蒜切粒,小葱切末。
草菇炖鲈鱼 5.鲈鱼处理干净。
草菇炖鲈鱼 6.如图剖成两片。
草菇炖鲈鱼 7.热油炒香姜蒜粒。
草菇炖鲈鱼 8.先放草菇翻炒。
草菇炖鲈鱼 9.再放青瓜丁,加料酒,生抽炒上色即可盛出备用。
草菇炖鲈鱼 10.另起锅将鱼煎至两面微黄。
草菇炖鲈鱼 11.翻面时要小心,然后加入料酒,生抽,盐,适量的水。
草菇炖鲈鱼 12.倒入四季豆煮至豆熟。
草菇炖鲈鱼 13.倒入炒过的草菇青瓜丁翻炒,加入青椒,小米辣煮出辣味儿,最后撒上葱花即可。
草菇炖鲈鱼 14.装盘上菜了。

【草菇炖鲈鱼做法小贴士】
小贴士辣椒也可以在煮鱼的时候放,那样会更辣一些。
煎鱼的时候要小心一点儿。

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