菠菜饭
| 主要针对孩子不爱吃菜的，菠菜可以切换成各种菜。 |
【食材与调料】
【主料】大米一小碗，菠菜200克 |
【制作步骤】
 | 1.把米洗干净，用锅炒至金黄即可。 |
 | 2.把处理好的菠菜下锅炒熟，加入少许盐调味。 |
 | 3.把炒好的米下锅，加入适量的水，小火焖煮至水干即可。 |
 | 4.菠菜饭完成。 |
【菠菜饭做法小贴士】
| 主要针对孩子不爱吃菜的，菠菜可以切换成各种菜。 |
【主料】大米一小碗，菠菜200克 |
| 1.把米洗干净，用锅炒至金黄即可。 |
| 2.把处理好的菠菜下锅炒熟，加入少许盐调味。 |
| 3.把炒好的米下锅，加入适量的水，小火焖煮至水干即可。 |
| 4.菠菜饭完成。 |
