冰糖什锦
山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒、山楂罐头等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病,所以长期以来,它是我国人民喜爱的一种果品。 |
【食材与调料】
【主料】山楂1000g |
【辅料】冰糖适量,藕适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.山楂去核洗干净 | |
3.藕去皮 | |
4.切片 | |
5.将山楂、藕放一起加适量的纯净水 | |
6.准备冰糖 | |
7.将冰糖放入 | |
8.烧开中火煮 | |
9.大约煮20分钟关火 | |
10.做好的冰糖什锦,特别好吃 |
【冰糖什锦做法小贴士】
小贴士煮山楂时可加酸梨、山药、藕都可以。都好吃可以试试。 |