扁豆角烧鱼丁
来一道刚学的一道菜,前时间在首页看到了就自己试试 |
【食材与调料】
【主料】扁豆角300g,木耳5g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒4g,生抽6g,淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.龙利鱼切成丁 |
![]() | 2.加入料酒生抽淀粉 |
![]() | 3.加入鸡蛋清腌半小时 |
![]() | 4.扁豆角切好 |
![]() | 5.锅里加入水烧开加入扁豆角焯一下水 |
![]() | 6.锅里全入油加入腌好的鱼丁 |
![]() | 7.快速炒散炒至变我装盘 |
![]() | 8.从新加入油及葱炒香 |
![]() | 9.加入过完水的扁豆角 |
![]() | 10.炒一分钟加入木耳 |
![]() | 11.加入生抽 |
![]() | 12.快速翻炒一会 |
![]() | 13.在加入炒过的鱼丁 |
![]() | 14.快速翻炒匀 |
![]() | 15.加入盐 |
![]() | 16.炒至豆角熟 |
![]() | 17.然后装盘 |
【扁豆角烧鱼丁做法小贴士】
小贴士木耳提前泡发 |