薄饼卷土豆丝

01-17 投稿:一枝独秀198
对于不爱吃蔬菜的孩子来说,给他用饼卷菜,保准吃的美美的。里面蔬菜随意搭配。

【食材与调料】

【主料】面粉200g,土豆1个,胡萝卜1个
【辅料】食用油1勺,盐适量,鸡精适量,香油数滴,开水适量

【制作步骤】
薄饼卷土豆丝 1.准备,土豆削皮,胡萝卜清洗干净,小葱,面粉。
薄饼卷土豆丝 2.土豆和胡萝卜擦丝,葱切碎。
薄饼卷土豆丝 3.土豆用清水淘洗两次,去掉淀粉。
薄饼卷土豆丝 4.炒锅放入开水,烧开水后下入土豆丝,和胡萝卜段生,捞出沥干水分。
薄饼卷土豆丝 5.面粉加入适量开水揉成软硬适中的面团。
薄饼卷土豆丝 6.面团揉揉好后切适量大小的挤子。
薄饼卷土豆丝 7.按扁后的挤子,一面挤子均匀的摸满食用油,另取一片挤子对其,按扁,两个挤子一起擀成薄薄的皮。
薄饼卷土豆丝 8.擀好的薄皮。
薄饼卷土豆丝 9.电饼铛预热后放入饼皮小火慢煎,到两面鼓起即可出锅。
薄饼卷土豆丝 10.炒锅烧热后,入油烧6成热,下入葱花爆香。
薄饼卷土豆丝 11.一次性下入土豆丝和胡萝卜,大火翻炒10秒钟。
薄饼卷土豆丝 12.出锅前加入盐,几滴香油,鸡精调味即可。
薄饼卷土豆丝 13.土豆丝盛入盘中。
薄饼卷土豆丝 14.烙好的饼,一分为二,中间摸的油,很好分开。
薄饼卷土豆丝 15.饼皮放平,在饼皮一侧放入土豆丝卷起即可食用。

【薄饼卷土豆丝做法小贴士】
小贴士土豆丝用开水煮15秒钟出锅后用凉水过凉。炒的时候用大火,翻炒10秒钟即可。
两个挤子中间均匀的抹油,然后擀皮,烙饼的时候用小火,看到饼皮鼓起即可翻面。

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