白菜木耳炒青蒜苗
大白菜是属于冬天的味道,它物美价廉、营养丰富,怎么做都好吃。经常食用大白菜会使人顿感清香爽口,利胃保肠,对促进人体健康极为有利。 |
【食材与调料】
【主料】大白菜320g,青蒜苗170g |
【辅料】油适量,盐适量,木耳适量 |
【制作步骤】
1.白菜洗净控水,叶子掰大块,菜帮切斜片 | |
2.青蒜苗洗净控水,分别切段 | |
3.炒锅倒油烧热放入一个八角煸出香味 | |
4.先放白菜帮翻炒1分钟左右 | |
5.然后放白菜叶翻炒至变软 | |
6.加味极鲜酱油调味翻炒片刻 | |
7.接着放青蒜苗段翻炒 | |
8.放泡发好的木耳翻炒 | |
9.最后放蒜苗叶 | |
10.加少许盐快速翻炒均匀即可 |
【白菜木耳炒青蒜苗做法小贴士】
小贴士木耳提前泡发好,最好用水煮开。 |