白菜炖土豆
白菜炖豆腐是我国的一种饮食,在我国各地随处可见。制作工艺简单,材料易得,是一种常见的食物。但各地的制作也不尽相同,且具有一定的减肥功效,对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。此外,白菜炖豆腐也可以加入一定量的猪肉,成为荤食。其基本工艺为炖! |
【食材与调料】
【主料】白菜一块 |
【辅料】油适量,盐半勺,生抽1勺,味精1/4勺,花椒粉一点,葱适量,蒜1瓣 |
【制作步骤】
1.大白菜洗净切大块 | |
2.淘米水准备好 | |
3.热锅凉油下入葱爆香 | |
4.下入大白菜翻炒 | |
5.炒软后下入淘米水,大火烧开 | |
6.下入豆腐块,继续大火熬煮 | |
7.开锅转小火加盖炖煮 | |
8.汤汁收紧后,下入盐,味精,生抽 | |
9.最后加入蒜末,大火收汁 | |
10.盛出装碗,好香 |
【白菜炖土豆做法小贴士】
小贴士北方地区的炖菜,一锅菜带汤汁,菜,汤都有了,所以汤汁不能收的太少,要留一些才好! |