奥陶纪香醋烤菜花
想吃美味就选奥陶纪手工醋烤菜花,用英文说very good |
【食材与调料】
【主料】菜花500克 |
【辅料】油适量,盐适量,奥陶纪山泉醋适量,橄榄油少许,胡椒粉少量,葡萄干20克,欧芹20克 |
【制作步骤】
1.烤架放在烤箱中层,把烤盘铺上油纸防粘,放入到烤箱里。 连烤盘一起预热到500华氏度/260摄氏度。 菜花切成块,切宽一些没关系,但是不要太厚,厚的不好烤透,废时间。大概不要超过2个手指头摞在一起的厚度。 把切好的菜花均匀地抹上3大勺橄榄油、盐和黑胡椒。 烤箱预热好后,戴上手套把烤盘拿出来,把菜花铺在烤盘上,戴好手套把烤盘放进去,总共烤20-25分钟,在第10分钟的时候把菜花翻一次面。 烤菜花的时候,可以准备酱汁 | |
2.把酱汁部分所有材料+剩下的3大勺橄榄油在小碗里混合均匀,备用。 这时,葡萄干会吸收香醋汁变软。 菜花烤到金棕色,变软后就可以拿出来了。放到盘子里,淋上奥陶纪香醋汁食用,尝尝味道,适当加盐和黑胡椒调味 |
【奥陶纪香醋烤菜花做法小贴士】
小贴士加入奥陶纪山泉醋口味是不一样的哦,美味至极 |