清蒸鲈鱼
| 鲈鱼刺少 最适合宝宝吃、我学这道菜就是为了宝宝才做的、味美鲜嫩、制作简单！ |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼1根 |
| 【辅料】蒸鱼豉油3勺，热油1勺 |
【制作步骤】
 | 1.把鱼洗好、背上划开几刀，加入姜片、鱼和盘子中间放两块姜块、蒸鱼的时候容易蒸的透彻些！ |
 | 2.一定要水开后放入盘子，在盘子地下放一个碗知起来、最好鱼盘哦、临时做鱼没准备好！ |
 | 3.蒸不要超过12分钟，根据鱼大小而定、大的就12最多、小的稍减、蒸好后把盘中水倒掉 |
 | 4.把油烧热、浇在上面，加入三小勺（根据勺子大小衡量）蒸鱼豉油、最好李锦记好吃、一道蒸鱼成功了、没有不爱吃的哦！孩子吃更好、刺少易吸收！ |
【清蒸鲈鱼做法小贴士】
| 小贴士大火蒸鱼、鱼身底下最好放两块姜把鱼隔起来、更易热气流入、蒸的透彻！ |
