自制油条
对于追求吃得健康的伙伴们,没有比自制更让人放心的了。今天奉上油条的做法,简单、方便,再也不用担心外面是否是地沟油炸的,有没有各类添加剂… |
【食材与调料】
【主料】面粉250克,油条膨松剂10克 |
【辅料】牛奶80ml,鸡蛋1个,黄油8克,油适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.膨松剂倒入面粉,拌匀,加入蛋液 | |
3.缓慢倒入牛奶 | |
4.面粉成棉絮状后,开始揉面 | |
5.加入黄油继续揉 | |
6.和好的面团,装入保鲜袋后,入冰箱冷藏8-12小时(我是晚上做的,第二天早上起来时间刚好) | |
7.取出面团,室温回温,案板上,手上抹油,压平 | |
8.刀上抹油,切长条 | |
9.取2条上下叠加,用筷子按压 | |
10.开油锅,倒入适量油(油量按自己的油条大小,以没过油条能翻滚为准) | |
11.油热后,适当拉长油条坯,入锅,用筷子快速翻滚 | |
12.沥油后装盘 |
【自制油条做法小贴士】
小贴士1.牛奶要缓慢加入,因为面粉品牌不同,需要的牛奶量也不同,根据实际情况。 2.面团要冷藏一段时间,约8-12小时。 3.在案板上操作时,板、刀、手涂抹少量油防粘,也可以在案板上洒少许干面粉。 4.油温高温后调中火,放入油条坯,用筷子快速翻滚,更容易让油条膨胀。 |