紫薯银耳米糊
秋季,天气干燥,要多吃些滋阴润燥的食物,而银耳则是首选。于是经常用银耳搭配其他的东西来做汤羹,家人都很喜欢喝。 |
【食材与调料】
【主料】紫薯100g,大米30g |
【辅料】冰糖适量,清水适量,银耳1朵 |
【制作步骤】
1.紫薯去皮切丁 | |
2.银耳提前泡发,撕成小朵 | |
3.大米 | |
4.将银耳倒入豆浆机 | |
5.倒入紫薯 | |
6.倒入大米 | |
7.添适量清水 | |
8.放冰糖 | |
9.按米糊键 | |
10.做好了 | |
11.可以喝喽 |
【紫薯银耳米糊做法小贴士】
银耳需要提前泡发,最好泡6小时以上。 |
秋季,天气干燥,要多吃些滋阴润燥的食物,而银耳则是首选。于是经常用银耳搭配其他的东西来做汤羹,家人都很喜欢喝。 |
【主料】紫薯100g,大米30g |
【辅料】冰糖适量,清水适量,银耳1朵 |
1.紫薯去皮切丁 | |
2.银耳提前泡发,撕成小朵 | |
3.大米 | |
4.将银耳倒入豆浆机 | |
5.倒入紫薯 | |
6.倒入大米 | |
7.添适量清水 | |
8.放冰糖 | |
9.按米糊键 | |
10.做好了 | |
11.可以喝喽 |
银耳需要提前泡发,最好泡6小时以上。 |