紫薯蛋白椰丝球
喜欢椰丝的味道,做什么都非常爱吃,以前做过蛋白椰丝球,真的是美味,这次我加了人见人爱的紫薯泥在里面,美滋滋的,觉得是很好的创意,因为成果非常好吃哦。一起来看看吧—— |
【食材与调料】
【主料】细砂糖50g,蛋白2个,低筋面粉30g,奶粉20g,椰蓉90g,紫薯泥50g |
【辅料】植物油适量 |
【制作步骤】
1.紫薯洗干净,用微波炉打熟,趁热碾成泥。 | |
2.取50g紫薯泥,80g椰蓉(留下10g沾椰蓉球表面用),20d奶粉,30g低筋面粉,50g砂糖,收放在一起。 | |
3.混合均匀。 | |
4.2个蛋白打散。 | |
5.将蛋白倒入混合材料的盆中。 | |
6.用刮刀拌匀成团。 | |
7.取一块面团,团成直径约3cm的小圆球,放到剩余的10g 椰丝上滚一下,让小球的表面均匀地粘上椰蓉。 | |
8.全部搓好放在烤盘上。 | |
9.烤箱预热,上下火160度,中层,25分钟,烤好取出。 |
【紫薯蛋白椰丝球做法小贴士】
小贴士蛋白打匀就行,不要过分搅打,免得产生过多的气泡。 烤箱时间根据自家烤箱性能设定。 |