孜然牛排
牛肉可能是现在比较放心的肉了,以前吃牛肉都很少做牛排吃,一般来说都是整个炖着吃。其实牛排煎着吃比炖着吃更嫩一点,只要火候掌握好了不要太老。女儿和老公都很喜欢吃牛排,自己腌制起来比外面腌的更好吃,黑胡椒和孜然的都不错,老公还说有点像外面卖的烤肥牛,切上4,5块煎一煎很饱了! |
【食材与调料】
【主料】牛排200g |
【辅料】油适量,孜然适量,蚝油适量,生抽适量,西红柿适量 |
【制作步骤】
1.牛肉切成薄片 | |
2.用刀背逐个跺一下断筋 | |
3.把肉装盆倒适量油和匀 | |
4.倒入孜然粉 | |
5.倒入适量蚝油和匀 | |
6.倒入适量生抽后和匀 | |
7.热锅加油,把牛排摆入 | |
8.一面煎至金黄后翻面再煎至金黄 | |
9.再翻面煎熟 | |
10.切点西红柿装饰即可 |
【孜然牛排做法小贴士】
1.牛排腌制的时候放点生油比较嫩 2.在煎的时候一点要大火,不能煎得太老 |