滋补鸡汤
鸡汤向来以营养佳品著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。作用:养肝、益气、补血、滋阴。 |
【食材与调料】
【主料】鸡1/2只 |
【辅料】枸杞适量,红枣适量,虫草花适量,参片适量,料酒适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.将鸡剁成块 | |
2.鸡块焯水 | |
3.炖锅中放入鸡块、红枣、虫草花、参片、枸杞 | |
4.倒入料酒,加满水 | |
5.3个小时以后,汤炖好了 |
【滋补鸡汤做法小贴士】
小贴士可加参片调鲜,枸杞子增色,红枣补益。 |
鸡汤向来以营养佳品著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。作用:养肝、益气、补血、滋阴。 |
【主料】鸡1/2只 |
【辅料】枸杞适量,红枣适量,虫草花适量,参片适量,料酒适量,盐适量 |
1.将鸡剁成块 | |
2.鸡块焯水 | |
3.炖锅中放入鸡块、红枣、虫草花、参片、枸杞 | |
4.倒入料酒,加满水 | |
5.3个小时以后,汤炖好了 |
小贴士可加参片调鲜,枸杞子增色,红枣补益。 |