竹笋杏鲍菇红萝卜烧排
红烧排骨一直是家人爱吃的一道美食,怎么烧都受欢迎,这次配上了鲜嫩的竹笋、鲜香的杏鲍菇,还加了红萝卜,红烧排骨味道更鲜,营养也更全面了,香而不腻,很受欢迎的一道美食。 |
【食材与调料】
【主料】排骨250g,红萝卜100g,杏鲍菇100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,糖适量,醋适量,生抽适量,竹笋适量 |
【制作步骤】
1.热油爆香葱姜 | |
2.倒入排骨段,翻炒 | |
3.放入适量白糖,炒出糖色 | |
4.加入竹笋翻炒 | |
5.加入适量盐、生抽、醋翻炒 | |
6.烧煮片刻 | |
7.加入红萝卜块、杏鲍菇块翻炒 | |
8.加入适量水炖煮 | |
9.炖煮20分钟左右,排骨烧透,收汁即可 |
【竹笋杏鲍菇红萝卜烧排做法小贴士】
小贴士烧排骨放点醋,可以让味道更好,所含钙质更容易让人体吸收。 |