猪皮炒黄豆芽

09-22 投稿:CB9600
每次买猪肉的时候,肉摊主割肉时都会连着一大块的猪皮,感觉扔了可惜所以每次吃肉然后把猪皮放冰箱攒起来,攒得快一斤的时候就一起煮着吃,猪皮不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

【食材与调料】

【主料】猪皮200g,黄豆芽200g
【辅料】油适量,盐适量,大蒜3棵

【制作步骤】
猪皮炒黄豆芽 1.煮熟的猪皮切块
猪皮炒黄豆芽 2.黄豆芽去掉头和豆壳后再洗干净
猪皮炒黄豆芽 3.大蒜洗净后,切段
猪皮炒黄豆芽 4.锅内放油,下蒜头炒香后倒入猪皮翻炒2-3分钟
猪皮炒黄豆芽 5.加入黄豆芽大火翻炒至断生
猪皮炒黄豆芽 6.加入蒜段再炒至断生即可

【猪皮炒黄豆芽做法小贴士】
小贴士无技巧。

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