猪肺筒骨莲藕汤
猪肺吃起来非常可口,又嫩又好吃,尤其是到了秋天之后,人们秉承着“吃肺补肺”的信念,有不少人热衷于煲猪肺汤。猪肺味甘,微寒,能补肺,有健脾胃功效。猪肺吃起来味道还非常不错,所以也有一些人爱吃猪肺。 |
【食材与调料】
【主料】猪肺1个,猪筒骨500g,莲藕500g |
【辅料】醋适量,盐适量,姜适量,黄酒适量,生抽适量,胡椒粒6粒 |
【制作步骤】
1.把水管塞进猪肺气管里,用手抓着水管头,把水打开,让水灌进肺里。 | |
2.把猪肺灌胀后,拿开水管把水轻轻的挤出,要反反复复的多次冲洗,整个过程需要30分钟,直到猪肺变成白色。 | |
3.如有照片样有些地方冲洗不到,可以切除不要。 | |
4.把猪肺切成大块。 | |
5.用干锅小火煮出它的水份。 | |
6.把水份煮出来后,再用清水冲洗干净,再次的挤干水份,这时的猪肺可是最干净的了。 | |
7.把猪筒骨莲藕切成块,把水烧开把猪筒骨莲藕焯水。 | |
8.再用清水冲洗干净。 | |
9.把猪筒骨莲藕和姜块放高压锅里,加入少许醋。 | |
10.再加入少许黄酒,最后加入盖过猪筒骨莲藕的清水,压20分钟。 | |
11.把锅烧热,把猪肺用锅铲用力的压出水份。 | |
12.加放黄酒。 | |
13.加入生抽。 | |
14.再加拍碎的胡椒粒炒匀,再加入小碗清水煮开。 | |
15.把煲好的猪筒骨莲藕汤倒进锅里。 | |
16.加入适量的盐。 | |
17.倒入猪肺再煮20分钟。 | |
18.盛碗即可食用。 |
【猪肺筒骨莲藕汤做法小贴士】
小贴士1.但是要把猪肺清洗得干净可不是件容易的事。吃猪肺有中毒的可能,这是因为猪肺清洗不易,而且容易堆积毒素,所以吃猪肺前要认真处理。一定要一灌二煮三冲冼,这样的猪肺才是最干净的。因为猪肺收缩比较厉害,所以一定要切大块,太小了,煮之后就看不到了。 2.一定要先选购表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。 |