蒸苹果 治腹泻

03-04 投稿:不知道在忙什么
大人小孩腹泻都可以吃蒸苹果,生苹果治便秘,熟苹果治腹泻。

【食材与调料】

【主料】苹果1个

【制作步骤】
蒸苹果 治腹泻 1.1、选用一个新鲜苹果,用盐搓洗备用
蒸苹果 治腹泻 2.2、对半切开,去核。
蒸苹果 治腹泻 3.3、蒸锅水烧开后 放入苹果。
蒸苹果 治腹泻 4.3、大火蒸15分钟,关火闷10分钟。
蒸苹果 治腹泻 5.5、去皮。
蒸苹果 治腹泻 6.6、用料理棒搅碎或者勺子压碎。小月龄的宝宝弄成泥,大一点的宝宝不需要弄很细腻,吃粗颗粒可以练习咀嚼能力。
蒸苹果 治腹泻 7.成品
蒸苹果 治腹泻 8.早上弄的一次吃不完可以装保鲜盒或者辅食盒放冰箱冷藏,要吃再加热。

【蒸苹果 治腹泻做法小贴士】
小贴士蒸苹果不要去皮蒸,

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