芸豆红枣羹
其实我这个是我冲动之下做的东西,当初我也不知道为什么会把这两样食材组合在一起的,只是想到家里还有剩芸豆,也还有剩红枣来着,那就把它们放一块烧,不知道会不会好吃哦~想着想着,干脆就实际行动下,试试看额…… |
【食材与调料】
【主料】芸豆1小碗,红枣21个 |
【辅料】冰糖适量,糯米粉适量 |
【制作步骤】
1.芸豆放小锅里加适量的水,过夜浸泡 | |
2.把浸泡好的芸豆去皮 | |
3.加入电饭煲中,加适量的水,煮至豆子熟烂 | |
4.在煮豆子的过程中,把洗净的红枣去核(留一个做花用的枣子不能把肉切断) | |
5.把枣肉剁碎 | |
6.把豆子表面煮出来的豆浮沫捞去 | |
7.加入剁碎的红枣肉再煮至沸腾 | |
8.加入适量的冰糖煮至糖融化 | |
9.取适量的糯米粉加少许的水调成糊糊状 | |
10.把糯米粉糊糊倒入红枣羹里,煮至再沸腾就行了 | |
11.把留下的那颗红枣肉拉开,平铺,切成三条长条状,再卷起来,就是一朵小花了。最后装碗,把装饰的小花放上去就好了 |
【芸豆红枣羹做法小贴士】
芸豆不宜生食,因为芸豆生吃会产生毒素,会导致腹泻,呕吐等现象。 |