圆葱肉片炒白菜
家里最常备的菜菜就是紫皮洋葱了,可以长时间储存,可与各种食材临时搭配,颜色漂亮,食用方便。这道菜就是临时搭配的菜菜,煎馒头片剩下的蛋液,炒白菜片剩下点白菜,再切点肉肉和洋葱一起炒,还挺漂亮,爽口开胃呢。紫皮洋葱富含蛋白质、膳食纤维以及钙、钾、钠等矿物质,具有润肠,理气和胃,提神健体,散瘀解毒,降血压、降血糖、防癌等功效。 |
【食材与调料】
【主料】紫皮洋葱半个,瘦猪肉适量,大白菜1片 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋液适量,十三香适量,香醋适量 |
【制作步骤】
1.瘦猪肉切片 | |
2.洋葱、白菜切片 | |
3.热油锅,加入十三香和少量洋葱丝,爆出香味,加入瘦肉片翻炒,点点儿香醋,让肉肉更嫩 | |
4.加入洋葱、白菜片翻炒 | |
5.加入蛋液翻炒 | |
6.加入盐调味 | |
7.OK!出锅 |
【圆葱肉片炒白菜做法小贴士】
小贴士1.如果肉片没有用蛋液或者淀粉抓过,炒制的时候可以点上点儿醋,肉片会更鲜嫩。 2.出锅时可以加些自己喜欢的调味料。 |