圆白菜豆腐炒肉
卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜500g,豆腐250g,猪肉片150g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,酱油适量,淀粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.圆白菜洗净~切块 | |
2.豆腐切块 | |
3.肉片加料酒、淀粉上浆,锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒 | |
4.放圆白菜煸炒 | |
5.加适量的清水 | |
6.放豆腐,小火慢炖 | |
7.熟后加盐搅拌均匀即可 |
【圆白菜豆腐炒肉做法小贴士】
小贴士无 |