龟苓膏
龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,清热去湿,旺血生,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神。男女老少皆宜 |
【食材与调料】
【主料】龟苓膏粉50克,白沙糖3汤匙,冷开水125ml,沸开水1125ml |
【制作步骤】
1.原材料备好。 | |
2.龟苓膏粉倒入锅中,加入凉开水搅拌均匀,成浆糊状,没有颗粒团即可。 | |
3.再加入沸开水1125ml,边加边搅拌均匀。 | |
4.再煮沸一下,沸腾后立马关火,不然会烧焦的,沸腾后产生的泡泡用去汤油的漏勺子去干净。 | |
5.泡泡完全去干净后,把龟苓膏浆倒入一个方便切割龟苓膏块的容器里,等待它凝固。 | |
6.同汤匙轻轻的按一下,确定完全凝固否。 | |
7.凝固好的龟苓膏用陶瓷水果刀切成两半,(同陶瓷刀才不会有腥味哦)。 | |
8.先把一半的龟苓膏切成小方块,另一半需要吃才切。 | |
9.老冰糖煮成糖浆待用。 | |
10.煮好的糖浆放凉之后倒入瓶子,切成小块龟苓膏也装到另一个容器里,同时放入冰箱冷却30分钟。 | |
11.冷却30分钟后取出食物。 | |
12.龟苓膏装碗,加入糖浆即可食用了。喜欢甘苦味的朋友可以选择不用加糖浆。 | |
13.成品出炉了。 |
【龟苓膏做法小贴士】
小贴士可以一次煮多一些,放冰箱冷藏起来,分两天食用都可以哦。 |