玉米三杯鸡
三杯鸡是江西名菜,后来传至台湾,经过创新改良,并加入九层塔提升香气,从而创制出了具有台湾特色的三杯鸡。有人觉得江西三杯鸡才是最正宗的,也有人认为台式三杯鸡更具特色,其实不管怎么样,只要是符合你口味,就是你心目中完美的三杯鸡~我做的这个三杯鸡配方是自己调整过的,并加入了玉米,让整道菜变得清爽,没那么腻。对我而言,适合自己口味的就是最好的~ |
【食材与调料】
【主料】三黄鸡400g,玉米1个 |
【辅料】食用油20ml,米酒80ml,酱油2汤匙,姜5g,蒜5瓣,九层塔适量 |
【制作步骤】
1.材料准备好 | |
2.三黄鸡洗净斩成小块 | |
3.玉米切小块,姜切片,蒜剥去外皮 | |
4.锅里倒入食用油,放入姜、蒜爆香 | |
5.待姜蒜爆至微焦放入鸡块 | |
6.翻炒鸡肉至变色 | |
7.倒入酱油,炒至上色 | |
8.淋入米酒 | |
9.加入玉米,盖上盖子大火烧开,小火炖20分钟 | |
10.开大火翻炒收汁 | |
11.加入九层塔拌炒均匀即可 |
【玉米三杯鸡做法小贴士】
小贴士1.我用的这种九层塔也叫柠檬罗勒,属于罗勒家族一员。具有柠檬香味,和鸡肉,番茄特别搭配。一般大型超市有售,也可上网买种子自己种植。 2.酱油有足够的咸味,所以不用再加盐了,喜欢重点口味的可以加点盐提味,加点辣椒也是可以的。 |