玉米发面饼

04-02 投稿:姐的范e
玉米面有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效,可抑制肿瘤生长,降血压、降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老的功效

【食材与调料】

【主料】玉米面300g,白面300g
【辅料】油适量,糖适量,酵母适量,水适量

【制作步骤】
玉米发面饼 1.玉米面和白面1:1混合
玉米发面饼 2.酵母加白糖用温水化开
玉米发面饼 3.倒入面粉揉成面团进行发酵
玉米发面饼 4.发酵发酵好的面团
玉米发面饼 5.排气揉光滑
玉米发面饼 6.取一块揉成长条状
玉米发面饼 7.分成均匀的小剂子
玉米发面饼 8.取一个剂子擀成饼胚
玉米发面饼 9.不沾锅加油烧热
玉米发面饼 10.摆入饼佩
玉米发面饼 11.煎制两面金黄即可
玉米发面饼 12.成品

【玉米发面饼做法小贴士】
小贴士注意火候

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