鱼干快炒芥兰
| 其实我不喜欢吃芥兰。是对象喜欢吃。我才做的。哈哈~~每次看他吃的那么开心。我也跟着很开心~~ |
【食材与调料】
| 【主料】芥兰250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鱼干适量 |
【制作步骤】
 | 1.小鱼干下锅油炸 。变至金黄捞起。 |
 | 2.芥兰洗净切小。切碎炸好的鱼干。 |
 | 3.加油起泡放入碎鱼干。这时要开到大火。放入芥兰。 |
 | 4.不断翻炒到芥兰变软。加入点水。焖锅5分钟。 |
 | 5.焖锅后加入适量的盐。起锅上菜哈。吃饭了。 |
【鱼干快炒芥兰做法小贴士】
| 炒芥兰需要多点油才好吃。鱼干先炸后容易切碎。 |
| 其实我不喜欢吃芥兰。是对象喜欢吃。我才做的。哈哈~~每次看他吃的那么开心。我也跟着很开心~~ |
| 【主料】芥兰250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鱼干适量 |
| 1.小鱼干下锅油炸 。变至金黄捞起。 |
| 2.芥兰洗净切小。切碎炸好的鱼干。 |
| 3.加油起泡放入碎鱼干。这时要开到大火。放入芥兰。 |
| 4.不断翻炒到芥兰变软。加入点水。焖锅5分钟。 |
| 5.焖锅后加入适量的盐。起锅上菜哈。吃饭了。 |
| 炒芥兰需要多点油才好吃。鱼干先炸后容易切碎。 |
